Dinh dưỡng từ ức cá ba sa

Dinh dưỡng từ ức cá ba sa tốt cho sức khỏe

Thịt của ức cá ba sa khá lành, vị ngọt thanh trong thịt có rất nhiều chất dinh dưỡng và chữa các bệnh đối với cơ thể:

+ Tăng cân ở trẻ nhỏ và người gầy:

Trẻ em và người gầy sau khi ăn sẽ thải độc, da sáng hồng hào và phát triển được cân nặng. Bởi vì trong thịt cá ba sa có tính mát và chứa nhiều vitamin, protein và Omega 3, DHA

+ Chữa yếu sinh lý:
Nấu khô cá ba sa cùng với rau đắng là bài thuốc vô cùng hữu hiệu trong việc cải thiện sinh lý. Mua hàng anh chị bấm tại đây

+ Chữa tiểu đường, người gầy xanh xao

Ức cá ba sa nấu chuối xanh món ăn này vô cùng bổ cho khí huyết và sinh tân dịch trong cơ thể. Đối với những người mắc chứng bệnh tiểu đường và gầy.

+ Chữa viêm gan mãn tính và vàng da:

Được biết thịt cá dứa có tính lành, ngọt thanh và rất mát. Ăn cá dứa và rau má cùng để chữa viêm gan mãn tính và vàng da

+ Chữa đau nhức xương khớp:

Nhiều vitamin D trong cá Rất tốt cho xương khớp. Nên ăn cháo cá ba sa với gừng và tía tô để phục hồi xươn khớp

+ Tốt cho bà bầu

Giống nhau nhiều loại cá khác Trong cá ba sa chứa nhiều protein, omega 3 những chất giúp bà bầu sau khi sinh mêt mỏi trở nên phục hồi sức khỏe và lượng sữa sẽ nhiều hơn, nhiều chất.

Ức cá ba sa thơm ngon

Được làm từ con cá còn sống bảo đảm được sự tươi ngon của cá thịt trắng hồng, ít mỡ, thịt săn chắc thơm ngọt và không tanh.

Ức cá ba sa thì cá mềm ngọt, thịt dầy rất ít xương rất phù hợp với trẻ em và người cao tuổi ăn thoải mái không sợ hóc xương

Ức cá ba sa có chể chế được nhiều món ăn ngon như: chiên, xào, nướng.

màu sắt thơm ngon của ức cá ba sa

Các món ngon làm từ ức cá ba sa

Ức cá ba sa kho nước dừa

Nguyên Liệu:

- 1Kg ức cá ba sa

- 1 Muỗng canh đường

- 3 Muỗng cafe bột ngọt

- Nữa muỗng canh Nước màu dừa

- 1 Trái dừa xiêm

- Hành lá

- Tiêu xay

- 2 Muỗng canh Nước mắm

Các bước:

Ức Cá ba sa mua về ngâm nước rã đông, hành lá rửa sạch xắt nhỏ, chặt dừa lấy nước.
Cho cá vào nồi để nấu cho gia vị: nước mắm, đường, bột ngọt, nước màu dừa vào ướp cá, đập dập hành cho vào nấu 20p.

Bắt cá lên nấu cho nước xăm sôi lên, cho nữa nước dừa vào nấu 30 phút nêm tiêu và hành lá vào nhắc xuống.

hoàn thành món ức cá ba sa kho nước dừa

Địa chỉ mua ức cá ba sa giá rẻ uy tín

Với sự tươi ngon béo bỡ không ngán, đã đem lại cảm giác ngon miệng cho các thự khách. Món ức cá ba sa hiện đang bán chạy nhất trên thị trường để đáp ứng nguồn cung cấp Hải Sản Kỳ Hà đã và đang phân phối sĩ lẻ nhiều nhất và uy tín nhật hiện nay.