Tôm khô món ăn được rất nhiều anh chị em đang tìm kiếm hiện nay, được biết với sự thơm ngon và nhiều chất dinh dưỡng. Bài viêt này cùng Hải Sản Kỳ Hà tìm hiểu về chất dinh dưỡng của tôm khô nhé !
Tôm Khô
Sau khi tôm đánh bắt về sẽ đưa qua khâu chế biến để làm chín, sau khi tôm đã luột chín, sẽ được đem ra phơi với ánh nắng gắt, hoặc có thể sấy công nghiệp, hiện nay công nghệ tiên tiến nhiều công ti đã dùng máy say để sây khô các loại thực phẩm.
tôm đã được đóng gói cẩn thận
Dinh Dưỡng Từ Tôm Khô Nhiều Người Chưa Biết
50g tôm khô có tới 37,8g đạm chưa kể các thành phần vi chất khác cao hơn nhiều lần so với tôm tươi, thịt bò hay thịt lợn. Bên cạnh đó hàm lượng muối khoáng, can-xi, phốt-pho, natri và kẽm cũng rất cao.
- Năng lượng 173 kcal
- Protein 37,8 g
- Gluxit 1.25 g
- Lipit 1,9 g
- Canxi 118 mg
- Sắt 2,3 mg
- Photpho 497,5 mg
- Vitamin PP 4,75 mg
- Vitamin B1 0,1 mg
- Vitamin B2 0,15 mg
- Nước 5,7 g
Tôm khi sấy hay phơi khô, lượng nước bám trong tôm sẽ bốc hơi sau đó lượng chất trong tôm sẽ tăng cao, 100gr tôm khô thì sẽ có lượng đạm 70%.
Trung bình mỗi ngày khoảng 100gr là đủ đáp ứng chát đạm đi nuôi cơ thể.
tôm được chụp từ Hải Sản Kỳ Hà
Công dụng của các chất dinh dưỡng có trong tôm khô đối với sức khỏe con người
Lượng tôm khô vừa có thể cung cấp đủ lượng đạm cần thiết để nuôi sống tế bào, duy trì sự hoạt động của các mô, cơ quan quan trọng trong cơ thể.
Nhiều chất đạm nó là nguồn duy nhất cung cấp nitrogen
Tôm khô có chức năng vô cùng quan trọng trong phát triển hệ xương. Hấp thụ canxi, chúng sẽ tham gia vào quá trình cốt hóa xương và bù đắp lượng canxi bị mất qua mồ hôi và nước tiểu. Đặt biệt là điều hòa quá trình đông máu.
Cung cấp phốt pho cũng là chất có hàm lượng cao thứ hai trong cơ thể và lọc các chất cặn bã, sửa chữa các mô và tế bào bị tổn thương.
Mua Tôm Khô Ở Đâu Giá Rẻ Chất Lượng Nhất
Tôm khô: sản phẩm được tìm kiếm trên thị trường nhiều nhất hiện nay, bởi vì chất dinh dưỡng nhiều cũng như sự thơm ngon của nó.
Để mua được tôm chất lượng không bị mốc, không bị hư hỏng, hông bốc mùi, rất là khó, bởi vì nhiều cơ sở buôn bán các loại tôm kém chất lượng với giá thành cực rẻ, nhiều anh chị chỉ nhìn thấy giá thôi đã đặt hàng, nhưng khi nhận hàng thì sản phẩm không được như ý.
Để lựa chọn sản phẩm chất lượng thơm ngon, anh chị không nên bỏ qua tôm khô của Hải Sản Kỳ Hà.
Tại sao lại mua hàng ở Hải Sản Kỳ Hà.
- Cam kết sản phẩm chất lượng, đã được kiểm tra an toàn thực phẩm.
- Giao hàng tận nơi, nhanh chóng
- Miễn phí ship đối với đơn hàng 2kg
- Thu hồi sản phẩm, nếu sản phẩm bốc mùi hoặc hư hỏng.
Liên hệ:
Hotline bán lẻ: 0789698989 - 0705777131 - 0795777131
Mua sỉ liên hệ: 0936.11.1846 hoặc 0962.88.8155
Địa chỉ: 46 Đường số 13, Phường Bình Hưng Hòa, Quận Bình Tân, TP.HCM
dinh dưỡng từ tôm khô
mua tôm khô giá rẻ
ở đâu bán tôm khô ngon giá rẻ
tôm khô chất dinh dưỡng
chất dimh dưỡng tôm khô
dinh dưỡng từ tôm
ở đâu bán tôm khô ngon
ở đâu bán tôm khô
dinh dưỡng từ tôm khô
mua tôm khô
